テニスの上達とは？
今回は、”テニスの上達”とは、いかなるものか。
また、”テニスの上達のためには、どのようなプロセスを踏むべきなのか”について説明したいと思います。
テニスは試合をする競技スポーツである。
↓
故に、試合に勝てるようになることが最大の目標であり、上達である。
↓
ただ闇雲にボールを打っていたのでは、試合に勝てない。
↓
試合で一番大切なのは勝つための作戦。
↓
そこで、作戦を成功させるために技術の上達が必要になる。
↓
より技術を高めるためには身体能力を鍛えるべきだ。
↓
技術が高まれば、作戦の幅が広がる。
↓
正確な作業をするためには、精神状態（メンタル）が重要だ。
↓
故に、試合中にその技術を１００％発揮するためには精神力を鍛えなければいけない。
↓
どんどん勝てるようになる。”上達した。”
上記の図式は、選手の立場で考えた”テニス上達のプロセス”を表しています。
次項以降では、これらを踏まえた上で詳しく説明をしたいと思います。
